ロカボとは
食・楽・健康協会の提唱する糖質摂取に関する考え方で、1食で摂取する糖質を 20~40gにする「適正糖質」を推奨しています。
こんな方におすすめ!
- 糖質が気になる方
糖質が1個当たり1.9g
ロカボⓇギョーザは、1個(23g)当たりに含まれる糖質が1.9gだから、10個食べても19g、ごはん約2/5杯分です!糖質が気になる方の糖質コントロールにピッタリ!
適正糖質なのにおいしいギョーザ
味の素冷凍食品の技術で、「適正糖質」と「おいしい」を実現しました。
しかも水なし・油なしで簡単に調理できます
調理方法
油をひかず、 凍ったままのギョーザをフライパンに並べ、火をつけます。
フタをして、 約5分中火で加熱します。 (水は不要)
最後にフタをとり、 焼き目がついたらできあがりです。
製品仕様
袋サイズ
個装 | 縦270㎜×横185㎜×高さ50㎜ |
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ロカボ®ギョーザ
名称 | ぎょうざ |
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原材料名 | 野菜(キャベツ、たまねぎ、にら、にんにく)、食肉(鶏肉、豚肉)、豚脂、粒状大豆たん白、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、食塩、ごま油、卵白、香辛料、皮(小麦粉、なたね油、粉末状小麦たん白、粉末状大豆たん白、でん粉、食塩、粉末状植物性たん白)/ 加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、アルギン酸エステル、増粘剤(キサンタン)、カゼインNa、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
原料原産地名 | 国産(鶏肉) |
皮の率 | 60% |
内容量 | 690g |
賞味期限 | 製造日から365日 |
保存方法 | -18℃以下で保存してください |
凍結前加熱の有無 | 加熱してあります |
加熱調理の必要性 | 加熱して召しあがってください |
主な原料の産地
原料 | 産地 |
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豚肉 | 日本 |
鶏肉 | 日本 |
小麦粉 | 日本(小麦:オーストラリア、その他) |
キャベツ | 日本 |
にら | 日本 |
にんにく | 日本 |
卵白 | 日本(鶏卵:日本) |
2022年12月時点での情報です。
栄養成分表示 1個(23g)当たり
この表示値は目安です。
容量 | 23g |
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エネルギー | 32kcal |
たん白質 | 2.2g |
脂質 | 1.5g |
炭水化物 | 2.9g |
-糖質 | 1.9g |
-食物繊維 | 1.0g |
食塩相当量 | 0.22g |